Rekord v nespaní. Jak dlouho vydrží člověk bez spánku, aniž by se vystavoval nějakému zdravotnímu riziku? Jednoznačná odpověď neexistuje, ale faktem je, že světový rekord činí 11 dnů. Jeho držitelem je Randy Gardner, který se v roce 1964 coby středoškolský student rozhodl otestovat hranice svého těla i mysli a
Ve fázi hlubokého spánku se probouzíme méně často. Dojde-li však k probuzení v hluboké fázi spánku, opětovné usnutí může být problém. Často jsme zmatení, rozrušení a dezorientovaní, a proto trvá nějakou dobu, než opět usneme. Příčinou probouzení ve fázi hlubokého spánku mohou být noční můry a zlé sny
HgXTs. 7xh0uw7t26.pages.dev/2927xh0uw7t26.pages.dev/597xh0uw7t26.pages.dev/1737xh0uw7t26.pages.dev/1647xh0uw7t26.pages.dev/1157xh0uw7t26.pages.dev/1037xh0uw7t26.pages.dev/3907xh0uw7t26.pages.dev/3877xh0uw7t26.pages.dev/61
jak dlouho trvá probuzení z umělého spánku
